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 目薬をさすのが苦手、という人は多いでしょう。今回は、失敗しない、正しい目薬のさし方をお伝えします。 点眼前に、手を清潔にしておく 目薬をさすとき、こわくて目をつぶってしまう、うまく目の中に入らないということはありませんか？ 正しくさステップバイステップで学ぶ 目薬の差し方 まず石鹸と水で手を洗い、清潔なタオルで拭いて乾かします。 コンタクトレンズを 装用している場合は外します。唯一の例外は、コンタクトを湿らせるため特別に処方された目薬を使う場合と、コンタクトを装用したまま目薬を差すよう担当医からまず、目薬のさし方の基本から。 1手を石けんでよく洗います。 2まぶたを無理に開けようとせずに、子どもの下まぶたをさげ、眼球と下まぶたのあたりに、目薬を1、2滴落とします。量が多い方が効くと思いがちですが、1、2滴で十分です。 3この時、目薬の先端が、目やまつげにふれない ドライアイの対策と予防法 目薬の正しいさし方 林修の今でしょ講座 目薬 差し方 簡単